Briefing Na Pole Position   Entenda as Bandeiras
 



 

 

 

Orientações Pessoais  –––––––––––––––––––––––––––––––––––

-Evitar comida e bebida em exagero antes da prova.
-Preferencialmente usar calça e camisa de manga longa.
-Prender boca da calça e camisa se necessário.
-Amarrar tênis, e colocar ponta dos cadarços por dentro.
-Cabelos compridos bem presos (amarrados).
-Usar balaclava e luvas.
-Prender muito bem o capacete.

   
   



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